项目案例

力量举

深蹲卧推硬拉三项,按周期排。

赛程公告

赛前一周公布赛程,临时调整在公告里置顶。

羽毛球场地

四片场地可选,网高与地胶按标准维护。

乒乓球班

正手反手分开练,多球喂球为主,节奏由慢到快。

运球基本功

低重心运球绕杆,左右手交替,先稳再快。

母婴室

母婴室含尿布台与热水。

您可能想了解

团课表每周一公布,按级别选时段。

常规每周两节,集训班每天一节。

动作规范四到六周看得出,体能变化八周后明显。

请假后在家做替代练习,恢复后按进度补。

男女更衣室分开,配更衣柜与镜子。

合作流程

流程清楚,心里有数

  1. 01

    在线咨询

    页面右下角点开客服,说清孩子年龄和基础。

  2. 02

    说明需求

    按年龄、目标和时间给出两三个班型可选。

  3. 03

    预约试课

    线上约一节体验课,挑方便的时间与场馆。

  4. 04

    到店体验

    到场先看场地和教练,跟着上一节完整体验课。

让我们帮您解决问题

用运动打破舒适区,让自己焕发新的生命力!